Bazal Metabolizma ile İlgili Hesaplama Araçları
1 hesaplama
Bazal Metabolizma Hızı (BMR) Hesaplama
Bazal metabolizma hızınızı (BMR) hesaplayın ve günlük kalori ihtiyacınızı öğrenin. Mifflin-St Jeor formülüyle kişisel BMR değerinizi hesaplayın.