Biyolojik Saat ile İlgili Hesaplama Araçları
1 hesaplama
Uyku Döngüsü Hesaplama
Sabahları yorgun uyanmaya son! REM döngülerine göre en ideal yatma ve kalkma saatlerini hesaplayın. "Kaçta yatmalıyım?" sorusunun bilimsel cevabı.